تفاوت کرم آبرسان و مرطوب کننده

پوست سالم، شاداب و شفاف یکی از مهم‌ترین معیارهای زیبایی و اعتمادبه‌نفس است. در میان محصولات مراقبت از پوست، کرم آبرسان و کرم مرطوب‌کننده از پرکاربردترین و در عین حال گیج‌کننده‌ترین محصولات هستند. بسیاری از افراد تصور می‌کنند این دو محصول کاملاً یکسان‌اند و می‌توانند به‌جای یکدیگر استفاده شوند، اما در واقع تفاوت‌های اساسی و مهمی بین آن‌ها وجود دارد که شناخت آن‌ها می‌تواند تأثیر چشمگیری بر سلامت پوست داشته باشد. در این مقاله جامع از وب‌سایت فیدا آرایشی قصد داریم به‌طور کامل به بررسی و مقایسه کرم آبرسان و مرطوب‌کننده بپردازیم، تفاوت‌ها، کاربردها، ترکیبات، مزایا و نحوه انتخاب بهترین گزینه برای انواع پوست را توضیح دهیم. اگر می‌خواهید روتین پوستی اصولی‌تری داشته باشید، تا پایان این مقاله همراه ما باشید.

کرم آبرسان چیست؟

کرم آبرسان (Hydrating Cream) محصولی است که وظیفه اصلی آن افزایش میزان آب در لایه‌های پوست است. آبرسان‌ها به پوست کمک می‌کنند تا رطوبت مورد نیاز خود را جذب کرده و سلول‌های پوستی شاداب‌تر و زنده‌تر شوند.

عملکرد کرم آبرسان

کرم‌های آبرسان با استفاده از ترکیبات خاص، آب را به داخل پوست جذب کرده و در لایه‌های پوستی نگه می‌دارند. این محصولات بیشتر بر کم‌آبی پوست تمرکز دارند، نه چربی.

ترکیبات رایج در کرم‌های آبرسان

برخی از مهم‌ترین ترکیبات آبرسان عبارت‌اند از:

• هیالورونیک اسید

• گلیسیرین

• آلوئه‌ورا

• پانتنول (ویتامین B5)

• اوره

این مواد خاصیت جذب آب بالایی دارند و به پوست کمک می‌کنند تا رطوبت را از محیط یا لایه‌های زیرین حفظ کند.

چه افرادی به کرم آبرسان نیاز دارند؟

• افرادی با پوست کم‌آب (حتی پوست چرب)

• کسانی که پوستشان کدر و خسته به نظر می‌رسد

• افرادی که در معرض هوای خشک، آلودگی یا استفاده زیاد از لوازم آرایشی هستند

• کسانی که بعد از شستشوی صورت احساس کشیدگی دارند

بیشتر بخوانید: خرید لوازم آرایشی در تهران | فیدا آرایشی | 23 آذر 1404

کرم مرطوب‌کننده چیست؟

کرم مرطوب‌کننده (Moisturizing Cream) محصولی است که وظیفه اصلی آن جلوگیری از تبخیر رطوبت پوست و حفظ چربی طبیعی آن است. مرطوب‌کننده‌ها بیشتر بر ایجاد یک لایه محافظ روی پوست تمرکز دارند.

عملکرد کرم مرطوب‌کننده

این کرم‌ها با ایجاد یک سد محافظ، مانع از خروج آب از پوست می‌شوند و به نرم و لطیف ماندن پوست کمک می‌کنند. برخلاف آبرسان‌ها، مرطوب‌کننده‌ها معمولاً حاوی چربی‌ها و روغن‌ها هستند.

ترکیبات رایج در کرم‌های مرطوب‌کننده

• وازلین

• لانولین

• شی باتر

• روغن‌های گیاهی (روغن آرگان، جوجوبا، بادام)

• سرامیدها

چه افرادی به کرم مرطوب‌کننده نیاز دارند؟

• افرادی با پوست خشک یا خیلی خشک

• کسانی که پوستشان پوسته‌پوسته یا ترک‌خورده است

• افرادی که در فصل‌های سرد سال دچار خشکی پوست می‌شوند

• کسانی که سد دفاعی پوستشان آسیب دیده است

تفاوت کرم آبرسان و مرطوب‌کننده به زبان ساده

اگر بخواهیم خیلی ساده تفاوت این دو را بیان کنیم:

• آبرسان، آب به پوست می‌دهد

• مرطوب‌کننده، آب را در پوست نگه می‌دارد

در واقع این دو محصول مکمل یکدیگر هستند و نه رقیب.

مقایسه کرم آبرسان و مرطوب‌کننده از جنبه‌های مختلف

1. تفاوت در هدف اصلی

• هدف کرم آبرسان: افزایش رطوبت (آب) پوست

• هدف کرم مرطوب‌کننده: حفظ رطوبت و جلوگیری از خشکی

2. تفاوت در بافت

• آبرسان‌ها: بافت سبک، ژلی یا کرمی سبک

• مرطوب‌کننده‌ها: بافت غلیظ‌تر و چرب‌تر

3. تفاوت در نوع پوست مناسب

• آبرسان: مناسب انواع پوست، حتی پوست چرب و مستعد آکنه

• مرطوب‌کننده: مناسب پوست خشک و نرمال

4. تفاوت در زمان استفاده

• آبرسان: صبح و شب، حتی زیر آرایش

• مرطوب‌کننده: بیشتر شب‌ها یا در هوای سرد و خشک

آیا می‌توان همزمان از کرم آبرسان و مرطوب‌کننده استفاده کرد؟

بله، و حتی در بسیاری از موارد توصیه می‌شود. بهترین روش استفاده این است که:

1. ابتدا کرم آبرسان را روی پوست تمیز بزنید

2. سپس کرم مرطوب‌کننده را برای قفل کردن رطوبت استفاده کنید

این روش به‌ویژه برای افرادی با پوست خشک یا دهیدراته بسیار مؤثر است.

تفاوت پوست خشک و پوست کم‌آب

یکی از دلایل اصلی سردرگمی در انتخاب آبرسان و مرطوب‌کننده، اشتباه گرفتن پوست خشک با پوست کم‌آب است.

• پوست خشک: کمبود چربی دارد (ژنتیکی)

• پوست کم‌آب: کمبود آب دارد (موقتی و قابل درمان)

نکته مهم این است که حتی پوست چرب هم می‌تواند کم‌آب باشد و به آبرسان نیاز داشته باشد.

بیشتر بخوانید: خواب و استرس چه تاثیری روی پوست دارند؟

انتخاب کرم آبرسان و مرطوب‌کننده مناسب برای انواع پوست

انتخاب درست بین کرم آبرسان و مرطوب‌کننده (یا استفاده همزمان از هر دو) کاملاً به نوع پوست شما بستگی دارد. در ادامه به‌صورت دقیق بررسی می‌کنیم که هر نوع پوست به چه محصولی نیاز دارد.

آبرسان و مرطوب‌کننده مناسب پوست چرب

برخلاف تصور عموم، پوست چرب هم به آبرسان نیاز دارد. در واقع بسیاری از افرادی که پوست چرب دارند، دچار کم‌آبی پوست هستند.

ویژگی‌های محصول مناسب پوست چرب:

• بافت ژلی یا فلوئیدی

• فاقد چربی (Oil Free)

• غیرکومدوژنیک

• جذب سریع

برای پوست چرب:

• آبرسان: ضروری و روزانه

• مرطوب‌کننده: سبک و در صورت نیاز

آبرسان و مرطوب‌کننده مناسب پوست خشک

پوست خشک همزمان با کمبود چربی و گاهی کمبود آب مواجه است.

ویژگی‌های محصول مناسب پوست خشک:

• بافت کرمی و غلیظ‌تر

• حاوی روغن‌های طبیعی و سرامیدها

• قدرت ماندگاری بالا

برای پوست خشک:

• آبرسان: روزانه

• مرطوب‌کننده: حتماً بعد از آبرسان

آبرسان و مرطوب‌کننده مناسب پوست مختلط

پوست مختلط نیاز به تعادل دارد؛ نواحی چرب (معمولاً T-zone) و نواحی خشک (گونه‌ها).

پیشنهاد:

• استفاده از آبرسان سبک برای کل صورت

• استفاده موضعی از مرطوب‌کننده روی نواحی خشک

آبرسان و مرطوب‌کننده مناسب پوست حساس

پوست حساس سریع واکنش نشان می‌دهد، بنابراین انتخاب محصول اهمیت زیادی دارد.

نکات مهم:

• فاقد الکل، عطر و پارابن

• حاوی ترکیبات تسکین‌دهنده مثل آلوئه‌ورا و نیاسینامید

آبرسان و مرطوب‌کننده مناسب پوست مستعد جوش

کم‌آبی پوست می‌تواند تولید چربی را افزایش دهد و باعث جوش شود.

برای این نوع پوست:

• آبرسان سبک و غیرکومدوژنیک

• مرطوب‌کننده بسیار سبک یا فقط در شب

اشتباهات رایج در استفاده از کرم آبرسان و مرطوب‌کننده

بسیاری از افراد با وجود استفاده از محصولات پوستی، نتیجه مطلوب نمی‌گیرند؛ دلیل اصلی آن استفاده نادرست است.

1. استفاده نکردن از آبرسان برای پوست چرب

این باور اشتباه باعث کم‌آبی پوست و افزایش ترشح چربی می‌شود.

2. جایگزین کردن مرطوب‌کننده به‌جای آبرسان

مرطوب‌کننده نمی‌تواند کم‌آبی پوست را درمان کند.

3. استفاده بیش از حد از محصول

مصرف زیاد کرم‌ها باعث بسته شدن منافذ و ایجاد جوش می‌شود.

4. انتخاب محصول نامناسب با نوع پوست

همیشه برچسب نوع پوست را جدی بگیرید.

حتما بخوانید: بهترین ماسک مو برای موهای آسیب دیده

ترکیبات مفید در کرم‌های آبرسان و مرطوب‌کننده

شناخت ترکیبات به انتخاب آگاهانه‌تر کمک می‌کند.

ترکیبات مفید آبرسان‌ها

• هیالورونیک اسید

• گلیسیرین

• پانتنول

• آلوئه‌ورا

ترکیبات مفید مرطوب‌کننده‌ها

• شی باتر

• سرامیدها

• اسکوالان

• روغن جوجوبا

ترکیباتی که بهتر است از آن‌ها اجتناب کنید

به‌ویژه اگر پوست حساس یا مستعد جوش دارید:

• الکل‌های قوی

• عطرهای مصنوعی

• پارابن‌ها

• روغن‌های معدنی سنگین

روتین صحیح استفاده از آبرسان و مرطوب‌کننده

یک روتین اصولی باعث اثربخشی چندبرابری محصولات می‌شود.

روتین روزانه

1. شوینده مناسب پوست

2. تونر (در صورت نیاز)

3. کرم آبرسان

4. کرم مرطوب‌کننده سبک

5. ضدآفتاب

روتین شبانه

1. پاک‌کننده آرایش

2. شوینده

3. آبرسان

4. مرطوب‌کننده مغذی‌تر

کرم آبرسان و مرطوب‌کنده هر دو نقش مهمی در سلامت پوست دارند. آبرسان، آب مورد نیاز پوست را تأمین می‌کند و مرطوب‌کننده از تبخیر آن جلوگیری می‌کند. انتخاب صحیح این محصولات بر اساس نوع پوست، کلید داشتن پوستی سالم، شاداب و جوان است. در فروشگاه اینترنتی فیدا آرایشی می‌توانید انواع کرم‌های آبرسان و مرطوب‌کننده اصل و متناسب با نوع پوست خود را با اطمینان تهیه کنید.

بیشتر بخوانید: راهنمای خرید مرطوب کننده مناسب برای انواع پوست

سوالات پرتکرار

۱. کرم آبرسان و کرم مرطوب‌کننده چه تفاوتی دارند؟

آبرسان آب مورد نیاز پوست را تأمین می‌کند، در حالی که مرطوب‌کننده مانع از تبخیر رطوبت پوست و حفظ چربی طبیعی آن می‌شود.

۲. آیا پوست چرب هم به آبرسان نیاز دارد؟

بله، حتی پوست چرب می‌تواند کم‌آب باشد و آبرسان به حفظ شادابی آن کمک می‌کند.

۳. آیا می‌توان همزمان از آبرسان و مرطوب‌کننده استفاده کرد؟

بله، ابتدا آبرسان و سپس مرطوب‌کننده برای قفل کردن رطوبت استفاده شود.

۴. بهترین زمان استفاده از این کرم‌ها چه موقع است؟

صبح و شب روی پوست تمیز توصیه می‌شود.

۵. آیا مرطوب‌کننده باعث جوش می‌شود؟

در صورت انتخاب محصول مناسب و غیرکومدوژنیک، باعث جوش نمی‌شود.

۶. پوست کم‌آب با پوست خشک چه تفاوتی دارد؟

پوست کم‌آب کمبود آب دارد و موقت است، پوست خشک کمبود چربی دارد و ممکن است دائمی باشد.

۷. آیا می‌توان آبرسان را زیر آرایش استفاده کرد؟

بله، آبرسان‌های سبک و جذب سریع مناسب قبل از آرایش هستند.

۸. ترکیبات مفید آبرسان‌ها کدامند؟

هیالورونیک اسید، گلیسیرین، پانتنول و آلوئه‌ورا.

۹. ترکیبات مفید مرطوب‌کننده‌ها کدامند؟

شی باتر، سرامیدها، اسکوالان و روغن‌های گیاهی مانند جوجوبا و آرگان.

۱۰. استفاده بیش از حد از کرم‌ها چه عوارضی دارد؟

می‌تواند منافذ پوست را مسدود کرده و باعث جوش یا احساس سنگینی شود.

۱۱. آیا آبرسان مناسب پوست حساس است؟

بله، بهتر است فاقد الکل، عطر و پارابن باشد و ترکیبات تسکین‌دهنده داشته باشد.

۱۲. مرطوب‌کننده مناسب پوست مستعد جوش چگونه است؟

باید سبک، غیرکومدوژنیک و در نواحی خشک یا شب‌ها استفاده شود.

۱۳. آیا کودکان هم می‌توانند از آبرسان استفاده کنند؟

بله، با انتخاب محصولات مخصوص کودکان یا ترکیبات ملایم.

۱۴. چه عواملی باعث کم‌آبی پوست می‌شوند؟

هوای خشک، کم‌آبی بدن، استرس، شوینده‌های قوی و استفاده زیاد از آرایش.

۱۵. اثر آبرسان چقدر طول می‌کشد؟

اثر شادابی فوری است، اما اثر طولانی‌مدت با استفاده منظم چند هفته‌ای نمایان می‌شود.

۱۶. آیا مرطوب‌کننده در طول روز هم لازم است؟

در هوای خشک یا فصل سرد روزانه توصیه می‌شود، در غیر این صورت شب کافی است.

۱۷. آیا آبرسان باعث چربی بیشتر پوست می‌شود؟

خیر، آبرسان‌های سبک و بدون روغن باعث تعادل پوست می‌شوند.

۱۸. تفاوت بافت آبرسان و مرطوب‌کننده چیست؟

آبرسان سبک و ژلی، مرطوب‌کننده غلیظ‌تر و چرب‌تر است.

۱۹. آیا می‌توان مرطوب‌کننده را به جای آبرسان استفاده کرد؟

نه، مرطوب‌کننده رطوبت پوست را تأمین نمی‌کند و فقط مانع تبخیر آن می‌شود.

۲۰. چگونه بهترین کرم آبرسان و مرطوب‌کننده را انتخاب کنیم؟

براساس نوع پوست، حساسیت‌ها و نیازهای روزانه، محصولی با ترکیبات مناسب و غیرکومدوژنیک انتخاب کنید.